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爆笑科普:高血压是个什么?

来源:缺血预适应 时间:2019-03-06

话说,我国有3.3亿高血压患者,

比整个的美国人口还多。


与病毒和细菌不同,

高血压看不见,摸不着,

但是一旦发病,

就和患者如影随形,挥之不去。



首先,什么叫高血压?

高血压就是血液在流动时对血管壁造成的侧压力高出正常值。



高血压的成因是什么?

这个问题墙裂复杂,医学界也有许多观点,我们挑两种比较主流的观点介绍下:


高血压成因之“自由基”说


人体内有一种原子团叫做“自由基”,

它们是人体制造能量时的副产品,

平时,自由基是个好同志,

它能调节体温,加速人体神经传导。



但是,自由基就像人类社会里的单身狗,

单身时间久了,就会变得躁动,

成为不安定因素,从事各种破坏活动。



而自由基最喜欢干的坏事,

就是在血管内壁上划口子,

使血管内壁变得不再平滑。




当血液中附带的各种脂蛋白路过这些伤口时,就会附着在上面,经过一些列复杂的变化,形成一个粥样硬化斑块。于是血管的通路变窄了,从而引起供血不足。



大脑作为人体的司令部,当发现了供血不足的情况后,果断下命令让血液加快流动速度,迅速通过狭窄的区域,保证充分供血。此时,血压就升高了。



当粥样硬化斑块堆积到一定程度,就会发生类似“山崩”的现象,斑块破碎并与血管脱离,形成血栓。血栓会将血管阻塞,如果发生在供应心脏血管的冠状动脉,就是冠心症;如果发生在脑部,就会造成中风。这就是冠心病和脑卒中的主要成因。



通俗的说,自由基喜欢这样婶儿的生活:



凡是自由基喜欢的事儿,大家就要少做!

戒烟、健康饮食、别乱用药物。


高血压成因之“高盐”说


以往流行病学和大量临床实践表明:

食盐的摄入量与高血压发病率、

平均血压水平的关系密切。



大家都知道,

盐的化学成分是氯化钠,

由钠离子和氯离子构成。



当摄入过量的食盐后,

身体中的钠离子变多,

经过细胞内外压力的变化,

体液中的钠离子大量进入细胞体内,

于是细胞变得臃肿起来。



当动脉周围的细胞组织肿胀后,

血管就变窄了,外周阻力加大,血压升高。


所以少吃盐很重要



靶器官伤害

血压会选取心、脑、肾、眼等器官作为目标进行伤害,这就是“靶器官伤害”。可以简单理解为,凡是有动脉的地方都有可能被攻击,这下知道高血压为什么那么厉害了吧?



预防高血压从现在做起

过了35岁,就要持续关注自己的血压健康了,高血压真的不是老年病。



附:高血压损害“血管内膜”过程图解


1、正常血压



2、血压增高冲击血管



3、血压越高对血管冲击越大,使其变形异常



4、高血压长期作用使血管内膜受损,瘢痕样增生导致血栓形成



5、受损处形成瘢痕样增生,使血管壁增厚



6、血管壁损伤后,有形成分堆积在粗糙的受损组织表面



7、持续不断地形成增生,使管腔狭窄,血栓形成



8、血栓逐渐长大,最终造成血管堵塞




小贴士

高血压对所有人一视同仁,在著名的雅尔塔会议上,罗斯福、斯大林和丘吉尔三大巨头重构了世界格局。然而,他们都分别死于心脑血管诱发的疾病,如果你混的没他们三位好,那么,从现在起关注自己的血压健康吧!



(文章内容、图片来源于网络,侵删)




 

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